Para muitos pode ser a primeira vez que estão ouvindo falar sobre essa tal de água Kangen e sobre seu uso por atletas de alto rendimento. Então no artigo de hoje abordaremos como a água Kangen ajuda o rendimento no esporte.
Água Kangen x Esporte
Para nos hidratarmos corretamente, o ideal é tomar água alcalina, ionizada e hidrogenada Kangen. Ela contém pH entre 8.5 e 9.5 e tem capacidade de combater a oxidação do nosso corpo por ter hidrogênio molecular ativo, o que combate os radicais livres diminuindo o stress oxidativo do organismo através do seu grande poder antioxidante. Também faz o corpo manter sua reserva de minerais alcalinos de forma equilibrada.
O cortisol no sangue afeta a acidez logo diminui o pH do nosso corpo. Portanto, um corpo com um nível baixo de pH pode ocorrer a secreção de um hormônio catabólico, o que é um terror para esportista que precisa e conta com uma alta capacidade de destruição de massa muscular.
Normalmente esses atletas contam com dietas hiperproteicas exageradas, e isso eleva o nível de cortisol no sangue e diminuem o pH sanguíneo. Com isso, consumir a água Kangen ajuda o corpo restabelecer o equilíbrio sadio de um pH sanguíneo de 7.35, considerado “ligeiramente alcalino”.
Manter o nível de pH no nosso corpo é muito importante. Com o pH equilibrado no nosso organismo, é facilitado a síntese proteica e o correto funcionamento de todo sistema hormonal. Também ajuda na recuperação e máximo rendimento.
Se ocorrer um desequilíbrio no pH do nosso corpo, nosso organismo vai tentar restabelecer de forma natural. Ele vai continuar a busca custe o que custar, dando início por buscar minerais para se abastecer, minerais como cálcio, carbonato e magnésio. Isso acontece, porque o organismo tem intenção de mantém-lo sempre ligeiramente alcalino.
O que não podemos deixar passar é que estes minerais são extraídos dos ossos e principalmente dentes, resultando no enfraquecimento dos mesmos.
Benefícios da Água Kangen no esporte
Os benefícios do uso de água Kangen para atletas de alta performance vem sendo cada vez mais estudado. Comumente esses atletas sofrem com acidificação do sangue e dos músculos durante o exercício físico intenso.
A água Kangen ajuda o rendimento no esporte devido às suas propriedades únicas, funciona muito bem para prevenir ou retardar a fadiga do atleta durante a prática do esporte.
● Por que motivo a água Kangen é tão comentada no meio desportivo?
● Os efeitos da água Kangen no nosso corpo.
Por que a água Kangen Auxilia no rendimento no esporte?
No Brasil a água Kangen ainda não é tão famosa quanto no exterior. Por mais que a água Kangen já exista no mercado desde 1974, só agora está sendo melhor introduzida no mercado brasileiro.
Depois de muitos estudos, pode-se verificar que o consumo de água Kangen durante a prática de atividades físicas intensas apresentam os seguintes efeitos:
● Diminuição da taxa máxima de percepção de exaustão;
● Diminuição do declínio da função muscular induzida pela prática do exercício físico;
● Diminuição do acúmulo de lactato no sangue (ácido lático é a substância responsável pelas dores musculares após atividades intensas).
● Aumento no desempenho pela boa condutividade elétrica da água Kangen, como vimos no texto “a condutividade da água”
● Reposição de minerais
A água Kangen também auxilia na:
● Alcalinização do sangue: o sangue sofre uma acidificação fora do comum durante a prática de exercícios físicos, a água Kangen ajuda a equilibrar o nível de pH para ligeiramente alcalino.
● Poder antioxidante: Durante o exercício físico intenso também acontece o aumento do stress oxidativo, que só é eliminado com antioxidantes, encontrados na água Kangen.
Melhora a hidratação: Vários estudos vêm sendo publicados sobre o poder da água micro-estruturada ou água hexagonal para a prevenção e melhoria de diversas doenças crônicas. Como exemplo diabete, câncer, artrites, obesidade, gota, colesterol e triglicérides elevados.
Os efeitos da água Kangen no nosso corpo
Quando consumimos a água Kangen vamos perceber que ela ajuda em nossos movimentos, rendimento e incrivelmente na flexibilidade de nossos músculos. Se você respira ou realiza contrações musculares, como dito acima, seu corpo vai produzir ácido lático e ácido pirúvico.
E é quando estes ácidos se encontram no músculo, é possível sentir um ardor que os deixa debilitados. Como consequência, os músculos quando estão “cansados” eles não irão corresponder com a mesma eficácia.
A eliminação dos ácidos presentes no músculo estará ligada de forma direta a quantidade de água que você consome.
A água Kangen consegue neutralizar os resíduos metabólicos ácidos com muita rapidez, o que diminui as chances de lesões. Treinadores e atletas sabem que são pequenas mudanças podem mudar severamente o rendimento dos treinos, e do rendimento do atleta.
O importante saber é que nossos músculos oferecem melhores resultados quando estão com o nível de pH equilibrado, bem hidratados e sofrendo menos o impacto da oxidação. Para restabelecer esses níveis de pH quando o exercício é finalizado, o organismo busca por minerais como o cálcio e o magnésio.
E esses minerais são encontrados em grande escala na água Kangen, por isso ela melhora seu rendimento além de evitar câimbras musculares. Esses minerais são mais bem utilizados pelo corpo quando são absorvidos mais facilmente e com mais rapidez pelo corpo.
E é exatamente isso que a água Kangen promove, já que ela é micro estruturada, o que a torna mais leve para penetrar nas células e na membrana cerebral e é mais condutiva também auxiliando na condução dos movimentos do corpo.
Gostaria de entender mais sobre essa água? Entre em contato através de nosso site para mais informações e tirar suas dúvidas.
